Hasta hace relativante poco tiempo una buena alimentación se medía por el número de calorías consumidas diariamente.
Una kilocaloría es la cantidad de energía calorífica que se necesita para subir un grado la temperatura de un gramo de agua.
La cantidad necesaria de kcal diarias varía según el sexo, la edad y la cantidad de ejercicioque se haga, pero en general en España serían necesarias entre 1600 – 2100 para las mujeres y 2200 – 2700 para los hombres.
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Mi mujer siempre me dice que pierdo mucho tiempo evaluando las posibles consecuencias de una decisión mal tomada, que me como mucho el coco. La verdad es que tiene razón, pero aún así hay veces que es inevitable tener problemas con determinadas situaciones.
Una de esas situaciones que sabes que te va a dar problemas hagas lo que hagas es apuntarte a un gimnasio. Yo tomé esa decisión el pasado mes de Septiembre, pues decidí apuntarme para acabar la rehabilitación de mi maltrecha rodilla.
Leer másHace un par de meses, gracias al NitoTV, nuestro XBMC se actualizó a una versión experimental de XBMC Eden (11.0).
A pesar de las diversas novedades, al tratarse de una versión en desarrollo, XBMC pre Eden, presenta diversos bugs, de los cuales hay uno que considero demasiado importante como para dejarlo pasar.
NO FUNCIONA el scraper The TVDB, con lo cual se esfuma una de las funciones más destacadas del media center.
Leer másHasta ahora tenía las dos aplicaciones instaladas en el iPhone.
Cuando quería correr utilizaba Nike+ GPS (no confundir con Nike+ iPod), en cambio cuando montaba en bici empleaba Runkeeper.
Aunque nunca me ha gustado tener instaladas varias aplicaciones similares, si quería entrar en el ecosistema Nike+ era inevitable hacerlo. Como Nike+ GPS unicamente está preparado para correr y no soporta ninguna otra actividad…
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El 4 de mayo se puso a la venta por primera vez en España una colección de café en cápsulas compatible con el sistema Nespresso completamente ajeno a Nestlé.
Hasta ahora podíamos encontrar en algún punto de venta cápsulas vacías (Ne-Cap), con sus pros (elección del café) y contras (engorro del rellenado).
Con L’Arome Espresso, el proceso es idéntico a las cápsulas Nespresso.
Encendemos la cafetera, introducimos la cápsula y en unos segundos tenemos un café espresso en la taza.
Para evitar posibles demandas por infracción de patentes las cápsulas son sustancialmente diferentes.
Están elaboradas de plástico transparente, en lugar de aluminio.
La forma también es ligeramente diferente, siendo planas en la parte inferior y agujereadas por ambos lados.
Debido a eso, y para evitar la pérdida de aroma, cada cápsula se presenta envasada individualmente.
Se comenta…